Sunday , June 13 2021

ਰਾਤ ਨੂੰ ਲਸਣ ਦਾ ਟੁਕੜਾ ਰੱਖੋ ਕੰਨ ਚ ਇਸ ਜਗਾ ਫਿਰ ਦੇਖਿਓ ਚਮਤਕਾਰ !

ਦੋਸਤੋ ਅੱਜ ਅਸੀਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਦੱਸਣ ਜਾ ਰਹੇ ਹਾਂ, ਲਸਣ ਦੀ ਕੁਝ ਬਹੁਤ ਹੀ ਵਧੀਆ ਫ਼ਾਇਦੇ। ਚਿਕਿਤਸਕ ਗੁਣ: ਲਸਣ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਪੁਰਾਣੇ ਇਤਿਹਾਸ ਵਿਚ ਇਸ ਦੇ ਸਿਹਤ ਲਾਭਾਂ ਅਤੇ ਚਿਕਿਤਸਕ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ਤਾਵਾਂ

ਲਈ ਕੀਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ। ਸਿਹਤ ਲਾਭ ਗੰਧਕ ਦੇ ਮਿਸ਼ਰਣ ਬਣਨ ਦੇ ਨਤੀਜੇ ਵਜੋਂ ਹੁੰਦੇ ਹਨ ਜਦੋਂ ਲਸਣ ਦੀ ਲੌਂਗ ਨੂੰ ਕੱਟਿਆ, ਕੁਚਲਿਆ ਜਾਂ ਚਬਾਇਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ। ਇਸਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਈ ਆਮ ਬਿਮਾਰੀਆਂ

ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਆਮ ਜ਼ੁਕਾਮ ਦੇ ਇਲਾਜ਼ ਲਈ ਕੀਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ। ਉੱਚ ਪੌਸ਼ਟਿਕ ਮੁੱਲ ਅਤੇ ਘੱਟ ਕੈਲੋਰੀ: ਲਸਣ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਪੌਸ਼ਟਿਕ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਜਿਸ ਵਿਚ ਕਈ ਜ਼ਰੂਰੀ ਪੋਸ਼ਕ ਤੱਤ ਹੁੰਦੇ ਹਨ, ਅਤੇ ਕੈਲੋਰੀ ਘੱਟ

ਹੁੰਦੀ ਹੈ। ਕੱਚੇ ਲਸਣ ਦੇ ਇਕ ਲੌਂਗ ਵਿਚ ਮੈਂਗਨੀਜ਼, ਵਿਟਾਮਿਨ ਸੀ, ਸੇਲੀਨੀਅਮ ਅਤੇ ਥੋੜ੍ਹੀ ਮਾਤਰਾ ਵਿਚ ਫਾਈਬਰ, ਕੈਲਸ਼ੀਅਮ, ਤਾਂਬਾ, ਫਾਸਫੋਰਸ, ਆਇਰਨ, ਵਿਟਾਮਿਨ ਬੀ 1, ਵਿਟਾਮਿਨ ਬੀ 6, ਅਤੇ

ਪੋਟਾਸ਼ੀਅਮ ਹੁੰਦਾ ਹੈ। ਇਮਿਨ ਸਿਸਟਮ ਨੂੰ ਹੁਲਾਰਾ ਦਿੰਦਾ ਹੈ: ਲਸਣ ਪ੍ਰਤੀਰੋਧੀ ਪ੍ਰਣਾਲੀ ਦੇ ਕੰਮ ਨੂੰ ਉਤਸ਼ਾਹਤ ਕਰਨ ਲਈ ਪਾਇਆ ਗਿਆ ਹੈ, ਜਿਸ ਨਾਲ ਫਲੂ ਅਤੇ ਹੋਰ ਪ੍ਰਣਾਲੀਗਤ ਜਾਂ ਚਮੜੀ ਦੀ

ਲਾਗ ਵਰਗੀਆਂ ਆਮ ਬਿਮਾਰੀਆਂ ਦੇ ਹੋਣ ਅਤੇ ਤੀਬਰਤਾ ਨੂੰ ਘਟਾਉਂਦਾ ਹੈ। ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਜਾਣਨਾ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹੋ ਕੇ ਜੇਕਰ ਇੱਕ ਪੀਸ ਲੱਸਣ ਦਾ ਰਾਤ ਨੂੰ ਸੌਣ ਸਮੇਂ ਇਕੱਲ ਵਿੱਚ ਰੱਖ ਲਈਏ ਤਾਂ ਇਸ ਦੇ ਕੀ ਫ਼ਾਇਦੇ ਹੋਣਗੇ

ਤਾਂ ਹੇਠ ਦਿੱਤੀ ਵੀਡੀਓ ਨੂੰ ਜ਼ਰੂਰ ਦੇਖੋ। ਇਹ ਜਾਣਕਾਰੀ ਸੋਸਲ ਮੀਡੀਆ ਤੋ ਲਈ ਗਈ ਹੈ ਇਸ ਨੂੰ ਰਿਕਾਰਡ ਜਾ ਬਣਾਉਣ ਵਿੱਚ ਸਾਡਾ ਕੋਈ ਹੱਥ ਨਹੀ ਹੈ ਅਸੀ ਸਿਰਫ ਤੁਹਾਡੇ ਨਾਲ ਇਹ ਜਾਣਕਾਰੀ

ਅੱਗੇ ਸੇਅਰ ਕਰ ਰਹੇ ਹਾਂ। ਸਾਡੇ ਨਾਲ ਜੁੜੇ ਰਹਿਣ ਲਈ ਧੰਨਵਾਦ ਜੇ ਅੱਗੇ ਤੋ ਹਰ ਤਰ੍ਹਾਂ ਦੀਆਂ ਜਾਣਕਾਰੀਆਂ ਲੈਣਾ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹੋ ਤਾਂ ਸਾਡਾ ਪੇਜ ਲਾਇਕ ਕਰੋ ਤਾ ਜੋ ਹਰ ਜਾਣਕਾਰੀ ਤੁਹਾਡੇ ਤੱਕ ਪਹੁੰਚਦੀ ਹੋ ਸਕੇ।

About admin

Check Also

ਇਸ ਐਕਟਰਸ ਨੂੰ ਦੇਖ ਵਿਸਵਾਸ ਨਹੀ ਕਰੋਗੇ ਕਿੰਨਾ ਬਦਲ ਚੁੱਕੀ ਹੈ !

ਰਾਮੈਨ ਸੀਰੀਅਲ ਦੀ ਸੀਤਾ ਅੱਜ ਕਿੰਨੀ ਬਦਲ ਗਈ ਹੈ ਰਬੜਮੈਨ ਸੀਰੀਅਲ ਜੋ ਕਿ ਕਾਫ਼ੀ ਸਮਾਂ …

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *